ウエイトトレーニング 関連ツイート
RT @Ryo_Bigfoot32: 今日からウエイトトレーニング再開!
@ppdxs28 2019/02/05 20:20
24日の決戦に向けて、しっかりタンニングしました🙍🏽♂️🌞
お肌のケアも念入りに💆♂️ https://t.co/Rw7Pi00mek
走・跳・投という陸上競技において発揮されるパフォーマンスを向上させるための手段としてウエイトトレーニングを実施しているはずで,筋を太く,強くするだけで満足するわけにはいきません。重要となるのが運動速度です。競技力向上へつなげるには,「高速で大きな力を発揮する」必要があります。
@SportTrainerT_F 2019/02/05 12:14
@ym924gym 一応行くよ!笑
@ikemasagym0516 2019/02/05 12:48
ウエイトトレーニングしに😁