ウエイトトレーニング 関連ツイート
@TA4114ST200 午後の最初はブルペンにいましたけど、すぐに戻っていったので、体育館の中にあるウエイトトレーニング室とかにいたのかもしれないです。
@naonaobeyfans 2019/02/05 22:23
3年間トレーニングを教えていた同じチームで同じ寮だった友人が今年プロに行きましたが、やはりプロに行くためには正しい努力を徹底する事だと確信しました。
@gorin_89kakumei 2019/02/05 01:18
誤った努力を闇雲に続けても時間を浪費してるだけです。
素振り、ランニング、ウエイトを回してるだけの人は早く気づいて欲しい。
【フットシャクトリー】
@F_Kawaraban 2019/02/05 02:40
下腿部の発達にとても効果的なウエイトトレーニング『フットシャクトリー』をご紹介します。
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