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※[店舗管理用 URL]a12588※[品番]【a12588】 6個のグリップを搭載 流れる水が体幹を刺激する 現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング 器具をコアデザイン代表トレーナー、塙翔太氏監修の元、トレーニング種目の幅を 持たせるために独自のグリップを追加しました。
このグリップを追加したことにより 本商品の推奨トレーニング種目であるサイドランジ＆タンクキャッチと ランジ＆ショルダープレスを行うことが可能です。
こんな方にオススメします ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい ・身体の安定感を高めたい ・自宅で一人でトレーニングしたい 水の特性を最大限に利用する コアトレーニングタンクを持ってトレーニングをする事でタンク内の水が揺れて 動きの中で不安定感が生まれます。
タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」 の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。
これにより身体が バランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。
いつでもマニュアル・動画が見れる タンク本体のQRコードから、スマホ・タブレットでトレーニングメニュー・ムービーが確認できます。
サイズ: (約)84cm×24cm×24cm 重量: (約))1.5kg 材質: PVC/TPE/ABS セット: コアトレーニングタンクx1 フットポンプx1今までにない6個のグリップ搭載！ コアトレーニングタンク 商品詳細(トレーニングコアタンク) サイズ (約)84cm×24cm×24cm 重量 (約)1.5kg 材質 PVC / TPE / ABS セット コアトレーニングタンク x1 フットポンプ x1 MADE IN CHINA ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。
※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。
女性で運動をしてクリス隊長みたいになることを心配する人がいるが、ランニングなどの有酸素運動を行ってもああもムキムキになることはない。筋肉が大きくなるのは、ウエイトトレーニングで速筋を鍛える場合。それに女性はホルモンの関係から、筋トレをしても男性に比べマッチョになりにくいんだ。
@diet_cop_Piers 2019/02/05 18:23
【サイドエクステンション】
腹部の発達にとても効果的なウエイトトレーニング『サイドエクステンション』をご紹介します。
https://t.co/47ePO6EbLS
#サイドエクステンション https://t.co/6XvNtsKO0B@TrainingNavi 2019/02/05 20:05
夜のウエイトトレーニングで美肌を手に入れる⇒ウエイトトレーニングの後は成長ホルモンの分泌が増え、睡眠をとることで更にアップします。免疫力の向上や、脂肪燃焼、疲労回復などにも効果があります。
@biyounoizumi 2019/02/05 12:06
© ウエイトトレーニングマニア必見
