ストレッチ 関連ツイート
ストレッチの本だけ手元にあるからそれだけやったりしてるけど筋トレしたいんじゃワタシは あと洋画観れるようになりたいから英語少しでも勉強したいんよねえあととりあえず生活費などの計算を真っ先にやらないと買い物に行けないって話よ。。。。。
@fourcardoll 2019/02/05 22:28
RT @yusai00: 「目覚めが悪い人はこのストレッチをやってみて!一発で目が覚めるよ!」みたいなのよく見かけるけど「そうじゃない。目覚めたいんじゃない。もっと寝ていたいんだ。寝ていたいのに起きなきゃならないからツライんだ…」と、つい思ってしまう。
@fmfm721 2019/02/05 22:29
痩せる体質を作るコツ
@matubokkuri0929 2019/02/05 22:30
・朝型生活をする
・ストレスをためない食事
・体温を上げる
・ストレッチをする
体質を変えるのはホントにちょっとしたことの積み重ね。
やるかやらないかはいつでもあなた次第!